L'actualité du CA BALMA


La rubrique Running d'Alain FERRANDO

22 novembre 2021

Comme chaque Lundi, Alain passe en revue l'actualité sportive Orange du week-end

Quelques News du groupe ChachAlainsFloLio pour égayer votre 47ème semaine de l'année 2021.. 
Une bonne nouvelle Orange.. 
Les z’amis ! Je vous présente Lucas ! un baby Orange qui nous a rejoints cette semaine !
Lucas c'est le joli bébé de Virginie Lamarche et de Sébastien Sanchez .. alors autant vous dire que ce sera un beau gosse, un grand sportif.. et un très grand coureur !
Félicitations Virginie, Sébastien !! plein de bonheur à tous les 3 ! 
Bienvenue ! longue et belle vie à toi Lucas ! 

Les Résultats du week-end.. 
5KM DE PORTET
Les garçons
Les perfs de Romain Dauliac 8ème au scratch, 2ème M0 en 16'46 ! Denis Messal 21ème et 1er M1 en 18'09 ! Jacque David 30ème et 1er M4 en 18'36, Christophe Howiller 45ème, 6ème M2 en 19'27, Stanislas Larnier 46ème et 8ème M0 en 19'32

La Fille
Rozenn Jara ! 57ème au scratch, 4ème féminine et 1ère M2F en 20'06 !! très forte Rozenn !

10KM PORTET
Les garçons
Maxime Pribliski 2ème au scratch et 1er Sénior en 32'15 ! cador ! Cyril Cabibel 10ème et 1er M2 en 34'44 ! Jean Philippe Bosch 11ème en 34'45 ! bravo Jean Phi ! Thibault Pinchon 21ème et 3ème M0 en 35'42, Yann Labit 30ème et 3ème M2 en 36'15, Grégory Poupard 7ème M1 en 39'58, Francis Pons 1er M7.. of course.. en 40'59, Domi Gillen ! 1er M6 en 40'59.. yé yé yé.. Jean Pierre Medan 10ème M6 en 56'50

La Fille
Laura Mayniel termine 2ème féminine en 39'55 ! bravo Laura ! 

SEMI MARATHON TARBES - LOURDES
La perf qui fait plaisir de Pierre Hontans, en reprise après une longue blessure.. Pierre nous fait un chrono ! 44ème au scratch en 1h18'39 !! Super !
Sylvain Lapoutge termine en 1h41'42 !! bravo Sylvain !

SEMI MARATHON LEGE - CAP FERRET 
Il y avait Emmanuelle Desrousseaux ! Emmanuelle termine 7ème M4F en 1h58'40 ! quels progrès Manu ! et c'est pas fini.. marathon ! marathon !

Avec mes auprès de celles et ceux que j'ai pu oublier 
Alain

Une Inforange
Les Championnats Départementaux de Haute Garonne de cross auront lieu 
Dimanche 12 décembre à Blagnac, au complexe sportif Andromede, chemin du Ferradou. 
Programme détaillé et liste des épreuves dans le lien ci-dessous.

https://bases.athle.fr/asp.net/competitions.aspx?base=calendrier&id=908849215837121846186846451849681849

Les compétitions sont ouvertes à tous ! 
Venez nombreux ! Le cross c’est une vraie et belle compétition.. et une belle Fête du sport.. la base pour tous les coureurs.
Celles et ceux qui sont intéressés, contactez Dominique Gillen !
dominique.gillen@sfr.fr

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27 avril 2025
Notre duo de choc, Sophie et Stéphanie , était au Grand Raid du Ventoux ce week-end. Belle réussite pour toutes les 2 qui terminent chacune 3e de leur catégorie, sur le 50K pour Sophie et sur le 100K pour Stéphanie. Un retour à la compétition qui fait bien plaisir ! Sur le Madeira Ultra Trail , Lucille s'alignait sur le 40K . Très belle course une fois encore, avec une moyenne de presque 10km/h. Cela n'a malheureusement pas suffi pour le podium puisque Lucille termine à 40" de la troisième. Félicitations tout de même ! Au semi-marathon de Nice , Manu Labrid termine en 1h25 . Bravo Manu, très régulier. Et, enfin, Guillaume Barbareau a couru la Desertus Bikus en Espagne, un rally-raid en vélo qui relie le golfe de Gascogne à la Costa Del Sol, en orientation, en autonomie et sans assistance. Une balade de 1450km et 14850m de D+ pour Guillaume. Et il l'a terminé en 5 jours et 16h , incroyable !!! Le roi du vélo, c'est Guillaume ! Grand Raid Ventoux by UTMB (88km, 4658m D+) : 366 classés, 64 abandons Stéphanie Pivotto : 206e (20e féminine, 3e 40-44W) en 12:37:25 Grand Raid Ventoux by UTMB (49,3km, 2217m D+) : 957 classés, 24 abandons Sophie Guillou : 497e (46e féminine, 3e 45-49W) en 06:47:52 Madeira Ultra Trail (42km, 1400m D+) : 703 classés, 11 abandons Lucille Roullaud-Estanco : 35e (4e féminine, 4e SEF) en 04:24:51 Semi-marathon de Nice : 7302 classés Emmanuel Labrid : 258e (16e M3H) en 01:25:45 Desertus Bikus : 350 classés, 48 abandons Guillaume Barbareau : 150e en 5j et 16h
27 avril 2025
Du 14 au 19 avril, nos athlètes du GTA se sont retrouvés à Lloret de Mar pour le, désormais, traditionnel stage de Pâques . Une édition 2025 qui restera gravée dans les mémoires, portée par une ambiance exceptionnelle, des conditions d’entraînement idéales et de très beaux moments de partage. Avec une météo parfaite toute la semaine — ciel bleu et températures idéales —, les athlètes ont enchaîné les séances sur piste, les passages en salle de musculation (nouveauté très appréciée cette année) et les moments de récupération autour de la piscine de l’hôtel ou à la plage. « Le stage était vraiment super ! On a eu la chance d’avoir beau temps, ce qui a mis tout le monde de bonne humeur et nous a motivé pour les séances » , raconte Alix . La bonne humeur et l’esprit de groupe étaient au rendez-vous. De nombreux athlètes, nouveaux ou plus anciens, ont appris à mieux se connaître et à créer des liens forts. « On a pu faire plein de nouvelles rencontres et créer une super cohésion. On a passé de trop bons moments ensemble » , partage Annabelle . La qualité du stage a aussi reposé sur une organisation solide : un grand nombre de coachs présents, une planification rigoureuse et un cadre idéal avec l’hôtel à quelques mètres des installations sportives. « Superbe ambiance, tous soudés, et je me suis donné à fond sur toutes les séances » , souligne Camille , impatient de voir ses progrès en compétition. Cette année, le stage a rassemblé près de 150 participants, contre 60 l’an passé. Une belle progression saluée par Michel BOURDONCLE : « En dépit du grand nombre d’athlètes présents, ce stage s’est idéalement passé grâce à la mobilisation importante de coachs, à une bonne préparation en amont et à des conditions météorologiques parfaites. La présence de groupes d’entraînement de clubs amis a densifié encore davantage le groupe, favorisant des échanges toujours passionnants et fructueux. » Au-delà du côté sportif, ce stage a été une formidable aventure humaine, marquée par des rires, du partage, et beaucoup de motivation pour la suite. « J’ai rarement autant rigolé et bronzé durant un stage, donc c’était incroyable !! » , s’enthousiasme Ghislain . Un grand bravo à tous les athlètes pour leur engagement et un immense merci aux coachs et à tous ceux qui ont contribué à cette réussite. Vivement le stage 2026 !
22 avril 2025
Trail Urbain de Toulouse, Trans Aubrac et Trail des Citadelles, il y en a vraiment pour tous les goûts au royaume du trail ! Au Trail Urbain de Toulouse , la pluie s'est invitée, rendant les chaussées glissantes. Retour à la compétition qui fait plaisir pour Michael et Marine ! A la TransAubrac , les conditions météo étaient compliquées, vent, pluie et neige, obligeant l'organisation à arrêter certaines courses. Emilie s'en sort très bien en venant à bout du 50K, la récompense du travail hivernal, bravo ! Au trail des Citadelles , bonne délégation du groupe avec une dizaine de participants, malgré quelques blessés qui je l'espère vont vite revenir en forme. Sur le 72km , on remarquera la belle course de Bhiaulat , qui, elle aussi, avait mis tous les atouts de son côté. Bhiaulat termine 2e M1F . JB est lui aussi finisher, juste un peu derrière. Sur le 57km , encore une très belle perf de Cyril , 8e et 1er M3H . Puis viennent Fred , 38e , et Nicolas , 59e , tous les deux très bien placés également. Sur le 40km , c'est Sébastien qui se démarque, quasi dans les 10%. Puis Simon et Yann , à mi-classement. Et enfin, sur le 25km , bon résultat pour Romain , 39e , et qui progresse au fil des courses. Bravo à toutes et tous ! Trail Urbain de Toulouse (24km, 190m D+) : 977 classés Michael Roche : 185e (18e M0H) en 01:57:36 Marine Poupard : 918e (244e féminine, 25e M0F) en 02:47:03 Trans Aubrac - Le Capuchadou (53,5km, 1460m D+) : 579 classés Emilie Pislor : 481e (127e féminine, 42e M1-M2F) en 09:12:12 Trail des Citadelles (72km, 3400m D+) : 389 classés, 75 abandons Bhiaulat Rouquier : 201e (16e féminine, 2e M1F) en 11:50:12 Jean-Baptiste Espitalier : 230e (55e SEH) en 12:17:40 Trail des Citadelles (57km, 2800m D+) : 391 classés, 67 abandons Cyril Cabibel : 8e (1er M3H) en 06:32:30 Frédéric Deumier : 38e (6e M2H) en 07:36:52 Nicolas Chanez : 59e (11e M2H) en 08:01:13 Trail des Citadelles (40km, 2000m D+) : 554 classés, 16 abandons Sébastien Agrain : 65e (9e M2H) en 05:12:48 Simon Escoubé : 277e (32e M1H) en 06:36:54 Yann Lewandowski : 282e (48e M2H) en 06:39:46 Trail des Citadelles (25km, 1200m D+) : 505 classés, 7 abandons Romain Deboves : 39e (7e M2H) en 03:17:26
21 avril 2025
Notre athlète Camille LAURENT portera une nouvelle fois les couleurs de l’ équipe de France , cette fois en duathlon ! Elle fait partie des quatre féminines sélectionnées pour représenter la France lors des Championnats d’Europe qui se dérouleront le 26 avril à Rumia , en Pologne . Âgée de 23 ans, Camille vient tout juste de décrocher le titre de Championne de France U23 de duathlon début avril à Mâcon. Une performance remarquable, qui vient s’ajouter à son solide parcours. Spécialiste de la course à pied, elle avait déjà participé en 2023 aux Championnats d’Europe de cross-country à Bruxelles, sous les couleurs de l’équipe de France d’athlétisme. Aujourd’hui, elle s’apprête à relever un nouveau défi avec l’équipe de France de duathlon. À quelques jours de l’échéance , Camille partage avec nous son état d’esprit : "J’ai hâte , hâte de courir sous les couleurs de la France dans une autre fédération que la ffa ;) Je suis déterminé à donner le meilleur de moi pour ne rien regretter ! ;) "
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