L'actualité du CA BALMA

La rubrique Running d'Alain FERRANDO

13 mai 2024

Coach Alain revient sur les dernières sorties du groupe Running du club

Bonjour à tous..

Quelques News et beaux résultats du groupe AlainsFloLio.. 
Paroles de Basque.. toujours lors du week-end d'Euskal Raid..

Egun on !
Bethi aintzina, chuchen chuchena, dabil Eskualduna eta CABduna laranja.. 
Eta gero hori da déna !!
(Toujours en avant, tout droit.. marche le Basque et le Balmanais Orange.. Et puis c’est tout !) 
Les résultats du week-end
La semaine dernière..
Je répare quelques oublis..
SEMI MARATHON DE BIARRITZ
Il y avait Manuel Jimenez ! Manuel a terminé en 1h53'37 . Et il y avait Mathilde Reilhac !! qui a terminé en 2h08'21 !!  Grand Bravo à tous les 2 !
Cette semaine..
10KM POMPERTUZAT : Philippe Dondzilla, 64ème au scratch, 8ème M3 en 1h04'26 ! bravo Philippe !
21 KM TRAIL DE POMPERTUZAT : Les belles perfs de Douglas Sicard qui termine en 2h05'00 et de Laurent Viguier, 43ème au scratch et 2ème M4 en 2h16'34 ! Super !
Douglas et Laurent prêts et heureux de courir ! 
TRAIL CATHARES A CUCUGNAN (11)
Sur le trail de Queribus : 21km
Louise Andouche termine 18ème SEF en 4h16'59 ! bravo Louise !
Louise toujours belle ! avant, pendant et après l'effort !!
Sur le 32km Peyrepertuse
Les Garçons : Romain Deboves 10ème M2 en 6h53'29, Julien Florek 12ème M1 en 6h59'27
La Fille : Barbara Delettre en préparation.. 6ème M0F 8h27'01 ! 
Sur le Trail des Seigneurs : 49km
Stéphane Leroy-Therville 33ème au scratch, 4ème M3 en 9h06'28, Clément Peysson 44ème au scratch, 15ème SE en 9h38'16, Yann Lewandowski 21ème M2 en 12h48'53 
et la jolie perf de Marie Bordas, avec Quentin Gilliot.. pacer en récup marathon.. qui termine 5ème M0F en 13h58'06 ! bravo Marie ! et bravo Quentin !!

Quentin et Marie tous beaux à l'arrivée !

Sur le Trail des Donjons : 82km
Vincent Poczekajlo 2ème au scratch, 1er M0 en 11h01'01 ! cador !
ANGELUS TRAIL A ROCAMADOUR
Sur le 49.3km avec 1600m D+
Les résultats officiels ne sont pas encore publiés.. mais on me glisse dans l'oreillette la superbe perf d'Elodie Lavigne ! Elo Finisher de cette belle épreuve.. et même pas mal aux jambes lors des derniers kms effectués, m'a t'on dit en courant !! Super elle est !
Nos 3 "Angéliques".. Cathy, Aurore, Elo.. 
EUSKAL RAID A BAÏGORRI
Nous avions une très belle Délégation pour ce beau Rendez-vous annuel de l'Euskal Raid
Vincent, Florent, Pierre, Camille, Alex, Pauline, Cannelle.. une partie de la Délégation avant la grande course Basque..
La Délégation Orange.. après la course et avant la grande Fête Basque..
Sur le trail Gourmand : 51km avec 2661m D+ (2x25,5km)
Equipes Mixtes 
Sophie Pourcel et Thibault Roques 8ème équipe mixte en 5h55'24, Mélanie Latouche et Pierre Cantié 7h20'24, Emmanuelle Desrousseaux et Hervé Fontagnol 15ème M2 Mixte 10h42'13, Sandrine Boutaric et Domi Gillen 2ème M2 Mixte en 7h39'56.. 
Thibault et Soso.. ils envoient du bois à l'arrivée !!
Sandrine et Domi.. ils envoient du bois à l'arrivée !!!

Equipes Filles

Cannelle Moulines et Pauline Balmelle 9ème SEF en 7h11'41, Nathalie Mathie et Odile Le Tollec 3ème M2F en 7h59'37,  Hélène Barroso et Monica Junca 13ème M2F en 10h56'17,
Hélène et Monica !! l'Euskal Trail.. c'est fait !!
Equipes Garçons : Sébastien Laffitte et Vincent Raufast 23ème au scratch en 5h26'11, Olivier Roques 6h25'09, Arnaud Le Tollec et Arnaud Colombie 7h37'46
Sur l'Euskal Trail : 83km avec 5577m de D+ (2x41,5km)
Equipes Mixtes : Camille Hue et Alexandre Hubert 15ème SE Mixte en 13h29'30
Equipes Garçons : Jean François Escribe et David Authenac 17ème M2 en 17h17'51
Alexandre et Camille.. une équipe de toute beauté à l'arrivée !!
Et pi c tout !
Avec mes excuses auprès de celles et ceux que j'ai pu oublier..

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