L'actualité du CA BALMA

La rubrique Running d'Alain FERRANDO

nov. 05, 2023

Comme à l'issue de chaque week-end, coach Alain revient sur les exploits des coureurs et coureuses Running du CA BALMA

Bonjour à tous,

Quelques News du groupe AlainsFloLio pour égayer votre 45ème semaine de l'année 2023

Paroles d'Orange..

Ce week-end il y avait les 10km des quais de Bordeaux..

Sur le quai du départ, il fallait bien s’échauffer car il y avait un vent frisquet et il ne fallait pas manquer son départ et bien se placer, car on partait dans des sas, en paquet.., pour ne pas rester à quai d’entrée et pouvoir partir au taquet car il y avait beaucoup de monde..

C’est un parcours divin si tu es en quête d’un bon temps, même avec le temps pluvieux.. venteux.. tu longes les 2 rives de la Garonne, qui n’est pas encore en grande crue, et tu traverses le fleuve 2 fois sur 2 magnifiques ponts.. tous les kilomètres sont bien indiqués et sur le dernier quai, bordé de bâtiments très coquets, quand tu commences à avoir les traits un peu marqués par l’effort, il y a une ambiance de toqués.. tu serres les dents et tu mets le grand braquet pour finir, les yeux rivés vers l’arrivée et sur ton chrono car tu sens que ton objectif est bien embarqué.. et tu retrouves vite le caquet en dégustant un vin grand cru divin et quelques quainelés heu non cannelés dans un troquet.

Et pi quai tout !

Nina G

Les résultats du week-end

Mardi 31 octobre

URBAN TRAIL BAYONNE : 11KM

Il y avait David Vidal, qui termine en 1h04'42 !! et Jean Pierre Medan !! 2ème M7 en 1h46'15 ! Ongi Egina !

Ce week-end :

TRAIL DE BAZIEGE

Sur le 14,5km

Les Garçons

Belles perfs d'Antoine Deleau 44ème au scratch en 1h07'37, Alex Pourcel 93ème en 1h15'00, Fabien Bourguignon 1h27'44 !! Bravo à tous les 3 !

Alex ! beau en plein effort !

La Fille

Encore un podium pour Rozenn Jara ! Rozenn termine 71ème au scratch, 3ème Féminine en 1h11'41 ! trop,forte elle est !

Encore un beau podium de Super Rozenn !

Sur le 21km

Les garçons

Arnaud Dupré termine 28ème au scratch , 6ème M1 en 1h41'13, Jean Louis Bruneau 52ème en 1h44'32, Renaud Favarotto 2h00'50 !

Les Filles

Nouvelle victoire de Sophie Pourcel !! Soso "la Patronne" nous claque une 14ème place au scratch, 1ère Féminine en 1h34'34 !! très forte partout !, Hélène Charrier 87ème au scratch, 5ème féminine et 1ère M3F en 1h50'58 ! toujours aussi forte ! Stéphanie Pivotto 9ème Féminine, 5ème M1F en 1h57'03, Camille Hue 2ème SEF en 2h03'46 !

Famille Pourcel "je cours vite" au complet : Alex, Soso, Ruben et Manon !!

Camille ! la beauté, le talent, la joie de vivre et de courir !

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Hélène, 1ère M3F, la force tranquille !

Camille, la beauté, le talent, la joie de vivre et de courir !

FOULEES POUR LA VIE A SEYSSES

Sur le 5km

Alicia Casamayou ! 17ème au scratch, 3ème Féminine et 1ère CAF en 20'47 ! la relève Orange !

Sur le 10km

Belle perf de Thibault Roques ! 18ème au scratch, 9ème Sénior en 39'15 ! Thibault.. l'avenir Orange !

Thibault ! la jeunesse et le talent !

10KM DES QUAIS DE BORDEAUX

Malgré le vent qui a durci le parcours, notre Délégation nous a ramené de beaux résultats !

Les Garçons

Adrien Maurel nous claque un beau chrono de 36'06 ! Adrien aussi.. génération Avenir Orange.. Philippe Donzilla 1h00'22, Jean Pierre Medan 11ème M7 en 1h04'47 !

Adrien ! plein de talent et d'avenir !!