L'actualité du CA BALMA


La chronique Running d'Alain FERRANDO

nov. 02, 2020

Alain conserve le lien avec ses troupes

Bonjour à tous, 
Quelques News du groupe ChachAlainsFloLio pour égayer votre reconfinement..

Paroles d'Oranges...

A la télé PPG, Si Lionel et Florent t’invitent à jouer au jeu des 7 familles d’exercices.. ou de tirer des cartes au hasard.. écarte toi et retires toi du jeu ! et vite ! et évite surtout de tirer la petite carte du grand écart.. car ce n’est pas un jeu de hasard.. plutôt jeu entre le poker menteur, tarot de tarés et bataille arrangée.. Ces 2 As sont les rois de l’embrouille et vont te brouiller les cartes.. surtout si toi tu joues le jeu.. car même si tu tires un atout ou le joker, ce ne sera pas in the pocket.. sans mentir.. ils vont quand même te bluffer, et ils vont t’amener petit à petit au bout de l’effort ... tu vas avoir les muscles qui piquent, surtout si tu as à cœur de faire tous les exercices.
Bref ! Trèfle de plaisanterie.. tu ne vas pas y couper, c’est eux qui feront le 10 de der ! et toi tu auras le cœur qui explose et tu vas finir par t’écrouler de fatigue sur le carreau... comme un château de cartes.
Elodie "la Fraise" et Vincent "Natasha"

Stage Snow Trail d'hiver
Hébé... on va faire comme si... 
Si la situation sanitaire nous le permet... c'est bien parti pour un stage de toute beauté ! Nous sommes déjà 34 en pré-option !! avec la parité comme j'aime bien.... :-))
 
Les stages de trails sont ouverts à tous, quel que soit le niveau. Ils permettent de progresser dans la course Trail, d'améliorer la condition physique.. et surtout de passer un beau week-end de détente et de bonne humeur..
Dates du séjour : vendredi 22, samedi 23 et dimanche 24 janvier 2021 

Partager


Plus d'actualité ...

par Michel BOURDONCLE 23 oct., 2024
La fédération a édité les modalités de sélection pour les Championnats de France
par Michel BOURDONCLE 23 oct., 2024
Nicolas présente son activité qui devrait séduire plus d'un sportif parmi nos adhérents
par Michel BOURDONCLE 22 oct., 2024
Première sortie automnale de nos jeunes athlètes.
par Michel BOURDONCLE 22 oct., 2024
Didier ARNAL-BREZUN, coach référent de la discipline, fait le point sur les derniers résultats des traileur(se)s du club
Voir plus
Share by: